Overgang

Tussen de 45 en 55 jaar komt het moment dat je voor het laatst menstrueert: de menopauze. In de periode voor en na die laatste menstruatie kun je klachten krijgen. Veel vrouwen kennen ze van zichzelf of hun moeder: opvliegers, nachtzweten, stemmingswisselingen, transpireren.
De overgang heet zo omdat je overgaat van een vruchtbare naar een niet-vruchtbare periode van je leven. Je maakt als het ware de balans op en gaat een nieuwe fase van je leven in. Je gaat je meer concentreren op je innerlijke zelf. Dit kan spannend zijn of verdrietig maken.

Andere overgangsklachten zijn: vermoeidheid, slaapproblemen, vaginale droogte, hartkloppingen, stress, onrust, gewrichtsklachten, blaasontstekingen en duizeligheid.